English

Uykunun bilinmeyenleri: REM ve rüyalar

Filler ne rüya görür acaba?

Yakın zamana kadar uykunun yalnızca REM (Rapid Eye Movement – Hızlı Göz Hareketi) evresinde rüya görüldüğü düşünülüyordu. Fakat bir süredir gözlerin hızlı hızlı hareket etmediği REM evresinin dışında da rüya gördüğümüzü biliyoruz.

REM sırasında görülen rüyalar, bilinçaltı boşaltma görevi gördüğü için genelde kötü olaylar dizisi şeklinde görülür. REM evresinin dışında görülen rüyalar ise hayali düşüncelere benzer. Uyandığınızda, gerçekmiş gibi hissettiğiniz rüyalar bunlardır. Telefonunuzu bir yerde unutmuşsunuz hissi gibi.

REM’in uyku için önemini en iyi fillerin uyuma alışkanlığından görebiliriz. REM evresini uzanarak geçiren filler, REM uykusu dışındaki zamanda ayakta uyurlar.